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发布时间:2021-11-08 06:26:00 作者:安徽旭华
为什么胎息会有如此功效呢?
打个比方,车胎扎带了,会一点点往外漏气。人也是一样,除非肉体被人为损坏,否则就是不断的漏气,等漏完了也就一命呜呼了。
怎么保养?普通方法是减缓漏气的速度,叫做;一点的,相当于是先把胎补上,再接着打气,叫做筑基补漏;再一点的,甚至能改变形质,等于把车胎的材料改进了,叫做形神俱妙,与道合真。
《庄子》里有一篇文章记载,境界高的人呼吸与一般境界的人呼吸截然不同,一般境界的人呼吸入喉即吐纳,根本没有接受到气的根本精华,中等境界的人吸收到的气是吸收到胸前,但仍然不可控制情绪,气不能入丹田,仍旧有很大的精华没有吸收,zui高境界的人呼吸是从鼻子呼吸气纳入到后脚根,使气之精华为我所用,将人体的健康状态提升到zui佳境界。
胎息功即修练胎息之功法,属练养内功,旨在达到体呼吸,使精、气、神合于丹田,产生玄胎、真胎。胎息是练气的高ji境界,神入气中,气于神外,鼻吸微微,若有若无,人整个身体的毛孔随呼吸而息,会出现身体发热、出汗等现象,使奇经八脉为之畅通,如胎儿在母腹之中,没有鼻呼吸,只有内气之潜行一样,停止了十二经之运行,以身体之毛孔与外界交换氧气,进行到半眠和坐忘之境界。
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